「自分の視野、偏ってない？」──全体構造の中で立ち位置を見直す方法【Prompt.039】

「どうも目の前のことしか考えられていない気がする」
「がんばっているのに、全体としてズレた動きになっているかもしれない……」

そんなときこそ、一度“メタ的な視点”に立ち戻るタイミングです。
問題を解決しようとするほど視野が狭まり、全体構造のどこに自分が立っているか分からなくなる。
この「構造迷子」こそが、思考の停滞の大きな原因になります。

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【フェーズ2：分解・課題抽出 × 技術5：言語化と評価】

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想定される状況
メタ的な視点に切り替えたいとき

プロンプト
自分は今、この件全体のどの段階に注目していますか？

期待される結果
局所に偏った視点から脱し、全体構造の中での自分の視野を俯瞰できる。

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問題は“目の前”じゃなく、“全体のどこ”か？

私たちは問題を解決しようとするとき、つい「今困っていること」にだけ注目してしまいます。
でも、その「今」って、本当に問題の全体から見て重要な地点なのでしょうか？

たとえば、

• 設計フェーズなのに、運用の細かい話ばかりしてしまっていたり
• 目的の再定義が必要なのに、KPIの設定に悩んでいたり

こうしたズレはすべて、「自分が今、構造のどの段階にフォーカスしているか？」を自覚していないことから起こります。

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「構造のどの段階か？」を意識するだけで、思考が整理される

このプロンプトは、自分自身の思考の立ち位置を言語化するためのものです。
どれほど思考を重ねても、「見ている段階」がズレていれば、どれだけ議論しても成果はかみ合いません。

主なフェーズの例：

• 目的の確認（なぜやるのか）
• 課題の抽出（何が問題なのか）
• 仮説の構築（どうすれば解決できるのか）
• 設計・準備（どうやって実行するのか）
• 実装・運用（実際にやる）
• 評価・改善（うまくいったか検証する）

今自分は、この中のどこにいる？
どこに立って物事を見ている？
この問いが、自分の思考の“偏り”や“ズレ”を自然に修正してくれます。

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「全体構造のどの段階に注目しているか？」を自覚するメリット

1. 過集中を防げる
   　目の前の問題に“深く潜りすぎる”と、全体の目的や流れを見失います。
2. 議論の段階をそろえられる
   　会議やディスカッションで「話がかみ合わない」原因の多くは、注目している段階のズレです。
3. 再設計や軌道修正がしやすくなる
   　「いまここで考えるべきことじゃなかった」と気づけば、別のフェーズに戻って立て直せます。

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活用例：このプロンプトが効いた場面

【ケース1】プロジェクトが堂々巡りしていたとき

「いろんな意見が出るけど、議論が前に進まない……」
→ それぞれが“目的・手段・成果”など、別の段階を前提に話していた。
→ このプロンプトで「今どの段階を議論しているのか？」を明確化し、思考が一気に前進。

【ケース2】自分の悩みがまとまらないとき

「モヤモヤしてるけど、何に悩んでるのか分からない」
→ 今の思考が“評価段階”にあると気づいた（でも“目的”が曖昧だった）
→ 一度フェーズを戻して目的を再確認したら、悩みの正体がはっきりした。

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「反論を設計に活かす」観点での応用

誰かに意見を伝えたときに、こんなふうに反論された経験はありませんか？

• 「それってまだ早くない？」
• 「そもそも何を目指してたんだっけ？」
• 「具体策にしてから話してよ」

これらの反応は、「段階がズレている」ことに対する違和感です。

つまり、自分がどの段階を話しているかを明確にしておけば、
相手の視点とのズレに早く気づき、先手を打って軌道修正できます。

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立場を変えずとも、視点は変えられる

このプロンプトの本質は、「見ている段階を言語化すること」です。
やることは変えなくても、“どこを見ているか”を明確にするだけで、思考の質は大きく変わります。

迷ったときは、こう問いかけてください。

「自分は今、この件全体のどの段階に注目しているのか？」

そして、必要であれば段階を上げるか、戻るか、変えてみる。

それだけで、ぐるぐるした思考が整理され、視野がクリアになるはずです。

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最後に：「構造の中で自分を俯瞰する」力を持とう

問題解決力とは、「正しい答え」を出す力ではなく、
「いま、どこに立って考えているか？」を把握する力でもあります。

局所で戦っているときこそ、一度メタ視点に立ち戻ってみましょう。
あなたの思考は、構造のどの段階にいるのか。
それを把握するだけで、次に打つ一手が自然と見えてくるのです。